Hombres En Crecimiento
Si estás buscando un espacio para crecer, simplificar tu vida, aclarar tu mente y, sobre todo, superar tus inseguridades, has llegado al lugar indicado. En Hombres en Crecimiento encontrarás herramientas, reflexiones profundas y la motivación necesaria para convertirte en la mejor versión de ti mismo. Este no es solo un podcast: es un camino hacia tu evolución personal y el impulso que necesitas para conquistar tu máximo potencial. Además, puedes complementar cada episodio con contenido exclusivo en nuestro blog: www.hombresentcrecimiento.com, donde encontrarás artículos, guías prácticas y mucho más. Bienvenido al espacio donde los hombres crecen de verdad.
Episodes

Thursday Jun 05, 2025
Thursday Jun 05, 2025
En este episodio de Hombres en Crecimiento, abordamos un tema crucial para muchos hombres: la ira. Exploramos cómo esta emoción, a menudo malinterpretada, puede ser transformada en una herramienta poderosa para el crecimiento personal. A través de estrategias prácticas y respaldadas científicamente, aprendemos a reconocer el enojo, identificar el dolor subyacente y canalizar esa energía de manera constructiva. Este es un llamado a todos los hombres a abrazar sus emociones y transformarlas en una fuerza que construya.
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Thursday May 29, 2025
Thursday May 29, 2025
En este episodio de Hombres en Crecimiento, el anfitrión Luis Mercado presenta una guía definitiva y científicamente respaldada para transformarte en seis meses. Si perteneces al 1% que está dispuesto a actuar ahora, este episodio es para ti. Aprende a dejar las excusas, entrenar diariamente, comer adecuadamente, escuchar más y hablar menos, establecer límites, leer diariamente, hidratarte correctamente y manejar tus finanzas con inteligencia.
Descubre cómo convertirte en la mejor versión de ti mismo, no solo por ti, sino también por las personas que te rodean. Luis te reta a comprometerte durante seis meses a un cambio brutal y sincero, para que puedas ver la transformación del hombre que siempre supiste que podías ser.
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Thursday May 22, 2025
Thursday May 22, 2025
En este episodio de "Hombres en Crecimiento", Luis Mercado nos guía en un viaje emocional hacia el autodescubrimiento y la fuerza personal. Explora el doloroso pero necesario proceso de dejar ir relaciones que ya no nos nutren. Acompañado de una reflexión sobre la pérdida personal, Luis enfatiza la importancia de elegirse a uno mismo primero y rechazar el amor mendigado.
Este capítulo invita a los hombres a reconocer cuando es tiempo de soltar, promover el amor propio, y dignificarse al abandonar relaciones unilaterales. A través de anécdotas personales y profundas reflexiones, se revela cómo la verdadera fuerza reside en el respeto por uno mismo.
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Thursday May 15, 2025
Thursday May 15, 2025
En este episodio de "Hombres en Crecimiento", Luis Mercado nos enseña cómo evitar caer en la friendzone y convertirnos en ese hombre deseado y seguro de sí mismo. Exploraremos la importancia de no darlo todo desde el principio y la necesidad de establecer límites y prioridades personales. Luis comparte consejos prácticos para generar atracción genuina, mantener el misterio y liderar de manera efectiva en las relaciones. Aprende a dejar de mendigar atención y comienza a vivir con propósito y dignidad.
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Thursday May 08, 2025
Thursday May 08, 2025
En este episodio de "Hombres en Crecimiento", Luis Mercado te invita a explorar la importancia de encontrar tu propósito de vida antes de involucrarte en una relación amorosa. A través de reflexiones sinceras y consejos prácticos, descubrirás por qué es esencial conocer tu dirección y cómo un propósito sólido puede evitar que te pierdas en el laberinto del amor sin rumbo. Luis te desafía a definir tus no negociables y a encontrar tu pasión, para así convertirte en un hombre firme y decidido que atrae relaciones auténticas y significativas.
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Thursday May 01, 2025
Thursday May 01, 2025
En este episodio de "Hombres en Crecimiento", Luis Mercado nos invita a reflexionar sobre los placeres artificiales que han invadido nuestras vidas, comprometiendo lo auténtico y lo real. Desde la pornografía hasta el alcohol, pasando por la comida chatarra y las redes sociales, analizamos seis formas de gratificación inmediata que nos alejan de nuestra esencia y conexión genuina.
Exploramos cómo estas prácticas afectan nuestras relaciones y nos conducen hacia una cultura de la desconexión emocional y la búsqueda de identidad en lugares equivocados. Luis nos reta a cuestionar nuestras elecciones cotidianas y a valorar la autenticidad por encima de la apariencia.
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Thursday Apr 24, 2025
Thursday Apr 24, 2025
En este episodio de "Hombres en Crecimiento", exploramos el significado del amor real y cómo puede transformar nuestras vidas. Nos adentramos en las cuatro leyes del amor, comenzando por la importancia de estar en paz con uno mismo antes de poder amar a otro. Discutimos cómo nuestras primeras experiencias de amor moldean nuestra manera de amar y cómo podemos romper esos patrones aprendidos.
Descubriremos también que el amor es un acto de voluntad, que va más allá de las emociones pasajeras, y que requiere decisiones conscientes y esfuerzo continuo. Finalmente, hablaremos sobre la importancia de integrar a nuestra pareja en nuestra visión de vida y cómo el amor auténtico se basa en crecer juntos compartiendo valores y metas comunes.
Acompáñanos en este viaje de autodescubrimiento y mejora personal para construir relaciones más significativas y profundas.
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Thursday Apr 17, 2025
Thursday Apr 17, 2025
En este episodio especial de "Hombres en Crecimiento", Luis Mercado nos invita a un espacio de reflexión profunda, donde la autenticidad y la autoaceptación son protagonistas. Es un llamado a detenerse y escuchar la voz interior que muchas veces queda ahogada por las presiones externas y personales.
A través de una serie de preguntas poderosas y una visualización guiada, exploramos la paradoja de cómo vivimos deseando lo que no tenemos mientras ignoramos lo que ya poseemos. Este podcast se enfoca en reconocer el valor de nuestras experiencias y logros actuales, recordándonos que está bien estar perdido y que el verdadero crecimiento viene desde adentro.
Acompaña a otros hombres en este viaje introspectivo y redescubre el poder de ser tú mismo, mientras aprendes a mirar hacia tu vida con nuevos ojos y gratitud.
¡Bienvenido a una nueva forma de ver la vida, hermano!
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Thursday Apr 10, 2025
Thursday Apr 10, 2025
En este episodio de "Hombres en Crecimiento", exploramos la poderosa lección de dejar ir aquello que no fluye en nuestras vidas. Descubre cómo soltar puede ser un acto de amor propio y una puerta hacia el crecimiento personal. Si te encuentras forzando relaciones, trabajos o situaciones que te drenan, este episodio es una invitación a reenfocarte en lo que verdaderamente te impulsa y te aporta paz.
A través de experiencias personales, compartimos cómo dejar de perseguir lo que no es para ti puede transformar tu realidad y abrir espacio para lo que realmente mereces. Aprende a identificar cuándo algo no está destinado a ser y a tener el coraje de soltar, redefiniendo tu camino hacia una vida de mayor conexión y autenticidad.
¡Bienvenido a una nueva forma de ver la vida, hermano!
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Thursday Apr 03, 2025
Thursday Apr 03, 2025
En este episodio de "Hombres en Crecimiento" con Luis Mercado, nos adentramos en la importancia del respeto, tanto hacia uno mismo como en nuestras relaciones con los demás. Aprenderás 11 maneras efectivas de ganar respeto y evitar ser pisoteado, comenzando por dejar de buscar a quienes no te valoran y aprender a disfrutar de tu propia compañía.
Exploramos la dignidad en las relaciones personales y profesionales, y cómo ser un hombre de principios y mantenerse fiel a tus valores genera un respeto auténtico y duradero. Además, Luis comparte la importancia de hablar con propósito, establecer límites y respetar tu tiempo como un activo valioso.
No te pierdas estas lecciones que te ayudarán a construir una vida plena y con propósito, y recuerda, el verdadero cambio comienza cuando aplicas lo que aprendes. ¡Eres valioso y mereces lo mejor!
¡Bienvenido a una nueva forma de ver la vida, hermano!
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